이어달리기의 경기 종목과 방법

1. 이어달리기는 4명이 한 팀을 이루어 실시하며, 2명의 후보 선수를 포함할 수 있다.
   

2. 결승은 최종적으로 예선 경기의 기록 순위에 따라 8개 팀이 진출한다 

경기 종목

400m 이어달리기(100m x 4), 800m 이어달리기(200m x 4), 1600m 이어달리기(400m x 4), 스웨덴 릴레이(100m -> 200m -> 300m -> 400m), 올림픽 릴레이(800m -> 200m -> 200m -> 400m) 등이 있으며, 올림픽 경기 대회 및 국제 대회에서는 400m 이어달리기와 1600m 이어달리기를 한다.

부정 출발

출발 자세에서 배턴이 출발선 앞쪽 지면에 닿았을 때,

차려 자세에서 출발 신호가 울리기 전에 출발 동작을 하였을 때

실격

부정 출발을 하였을 때, 자기 팀 주자를 밀거나 다른 방법으로 도움을 주었을 때, 

배턴 전달 구역 밖에서 배턴을 주고받았을 때(배턴의 위치를 중심으로 판단)

심판법

출발원(스타터), 감찰원, 계시원, 기록원 등의 요원이 있어야 경기를 진행할 수 있다.