자기 계발을 위한 방법(2)

목표를 명확히 정하기

어려운 여가 스포츠 활동에 도전하여 자신의 잠재 능력을 계발하기 위해서는 수많은 난관을 극복해야 한다. 자신의 잠재 능력이 계발되기도 전에 중도 포기하는 사람은 대부분 명확한 목표를 가지지 않은 경우가 많다. 스포츠 클라이밍에 도전한다면 자신이 몇 달 후에 어느 수준의 코스를 정복한다는 명확한 목표가 있을 때 그러한 도전을 극복할 가능성을  높여 준다.

같이 도전할 수 있는 친구 찾기

도전이 필요한 여가 스포츠 활동에서 친구는 매우 중요한 역할을 한다. 우선 도전에서 발생하는 위험에서 서로를 지켜 주며, 마음속으로 든든한 응원을 해 주기도 한다. 다른 한편으로는 친구 간 선의의 경쟁이 도전을 성공으로 이끌기도 한다. 자신이 도전에 성공하면 친구에게 자랑도 할 수 있으며, 친구의 성공으로 자신이 자극을 받기도 한다. 이러한 친구의 역할은 도전을 성공으로 이끌어 자신의 잠재 능력을 발달시키는 데 크게 이바지한다.