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움직임과 삶/도전과 경쟁, 스포츠

포환던지기에서 포환 잡는 법

앞으로가 2016. 5. 22. 14:59

포환의 중심이 집게손가락과 가운데손가락의 밑부분에 오도록 한 다음, 엄지손가락과 새끼손가락을 펴 포환의 양옆을 감싸듯 잡는다. 손목을 뒤로 젖혀 귀밑의 어깨선 앞쪽으로 포환을 가볍게 붙이고 팔꿈치는 아래로 내린다.


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