여가 활동은 일상생활에서 사람들이 생계를유지하고 남은 시간에 삶의 질을 높이기 위하여 실천하는 모든 활동을 포함한다. 이 중에서 여가 스포츠 활동은 여가 활동의 중요한 부분을 차지한다. 여가 스포츠 활동을 이해하고 체험하면서 자기 계발을 실천할 수 있다. 여가 스포츠 활동에 대한 이해를 통하여 다음 사항을 체득할 수 있다. · 여가 스포츠의 유형과 특성을 이해할 수 있다. · 다양한 여가 스포츠를 체험하고, 자신에게 적합한 여가 스포츠를 선택하여 지속적으로 참여할 수 있다. · 우리나라와 외국의 여가 스포츠 문화 활동을 비교·감상할 수있다. · 여가 스포츠에 참여 하면서 자기 계발의 개념을 이해하고 실천할 수 있다.
