뜀틀 운동 연습법 뜀틀을 세로로 놓고 뛰어넘으며, 다리를 굽혀 착지한다. 점점 몸을 높이 올리고, 다리의 수평을 유지하도록 노력한다.앞의 연습을 생각하면서 앞돌아 뛰기를 연습한다. 안전을 위하여 보조자는 착지 지점에 대기해 실시자를 잡아 준다. 움직임과 삶/도전과 경쟁, 스포츠 2017.03.19
