움직임과 삶/여가 스포츠

여가 스포츠의 선택 방법

앞으로가 2015. 4. 18. 12:50
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여가 스프츠를 선택하여 지속적으로 실천하기 위해서는 다음의 조건들을 신중하게 고려하여 비교해 보아야 한다.


자신의 흥미


여가 스포츠의 선택에서 가장 중요한 것은 자신이 얼마나 그 종목을 좋아하느냐 하는 것이다. 여가 스포츠는 즐거운 것이다. 자신의 건강과 즐거운 여가 생활을 위해서 여기 스포츠를 선택할 때에는 자신이 좋아할 수 있는 종목을 선택하려고 노력해야 한다.


이동 거리


자신의 집에서 선택한 여가 스포츠를 하는 장소까지의 거리를 말한다. 자신이 아무리 그 여가 스포츠를 하고 싶다고 해도 그것을 할 수 있는 곳까지 가는 거리가 멀다면 얼마 못 가 그만둘 수 있다. 따라서, 자신이 하고 싶은 여가 스포츠를 여러 종목 생각해 보고, 그 중에서 교통편이 가장 좋은 것을 선택한다.


비용


대부분의 여가 스포츠는 야외에서 이루어지기 때문에 장비와 복장에 많은 비용이 드는 경우가 많다. 자신이 하고 싶은 여가 스포츠가 너무 많은 비용이 들 경우에는 지속적으로 참여하여 실천하기가 어렵다. 비용이 많이 드는 종목은 미래에 여유가 생겼을 때로 미루고, 학생 시기에는 비용이 저렴하여 자신이 감당할 수 있는 종목을 선택하도록 한다.


같이하는 사람


여가스포츠는 다른 사람들과 어울려서 하는 재미로 시작해야 지속적으로 오랫동은 실천할 수 있다. 일반적으로 여가 스포츠는 동호인 집단이나 스포츠 클럽에 가입하여 하는 경우가 대부분이다. 그러나 자신의 가족이나 가까운 친구와 같이하면 더욱 재미있게 오랫동안 참여 할 수있다.


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