현대 사회는 과학 기술과 산업의 발달로 점점 편리해 지고 있습니다. 그러나 이 때문에 우리가 건강하고 활기찬 생활을 하는데에 꼭 필요한 신체 활동의 기회는 점차 감소되고 있으며, 과다한 여양 섭취까지 더해져 현대인의 비만과 성인병 발생 비율이 늘어가는 추세입니다. 여기에서는 현대 사회에서 직면하게 되는 신체 활동 감소와 영양 불귤형 등 우리의 건강을 해치는 원인과 이로 인한 문제를 올바르게 인식하고, 육체 움직임 활동을 통해 합리적으로 해결할 수 있는 능력을 기르고자 합니다. 특히 청소년 시기는 우리 사회의 미래를 열어갈 새로운 세대가 풍부한 경험을 통해 성인기에 필요한 능력을 기르는 때입니다. 이 시기에 경험하게 되는 육체 움직임 활동은 현대 생활에서 신체 활동 부족으로 발생할 수 있는 신체적·심리적·..